Soy Elisa Popescu.

Hola, soy Jodie, una asesora de vida, amor y empoderamiento sexual. Trabajo con mujeres y parejas para ayudarlas enormemente a crear la vida cotidiana, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y más realización. Solicite aquí una sesión de coaching gratuita 1: 1. ¿Alguna vez has deseado mejorar tu vida sexual? ¿O se preguntó cómo tener mejor sexo? Entonces probablemente hayas buscado en Google alguna variación de « métodos sexuales para hombres » o « cómo mejorar en la cama para los hombres ». Pero si eres como yo, es posible que te hayas sentido un poco decepcionado por el resultado. Sí, hay muchas recomendaciones, trucos y técnicas: obtendrá algunas ideas sobre los diferentes roles a utilizar o nuevas formas de complacer a su cónyuge. Eso podría ayudar. Pero seamos honestos aquí, también es solo un poco … superficial. Porque cuando se trata de la psicología más profunda de cómo tener relaciones sexuales más íntimas y conectadas, lamentablemente no solo hay una gran cantidad de información útil. Entonces, para adquirir una comprensión más completa de exactamente cómo los hombres podrían mejorar durante el coito, le pregunté a 11 mujeres sobre sus recomendaciones sexuales más útiles para los hombres. Al igual que nuestra pieza complementaria, 23 excelentes trucos de estilo de vida para hombres, la intención aquí no es decirte que « lo estás haciendo mal ».

O imponer una serie de requisitos ridículos para vivir. Pero para deconstruir los inútiles mitos urbanos sobre la masculinidad y la sexualidad de los hombres que entran en el cómo. Para brindar apoyo y aliento si eres una persona que planea ser descrita como un mejor entusiasta mientras tienes relaciones sexuales más significativas. Entonces, entendiendo eso, entremos a estas 11 recomendaciones sexuales únicas para hombres … Reece Stockhausen, cofundador de Practical Intimacy, ayuda a los hombres a pasar de luchar y estancarse, a vivir una vida cotidiana increíble. mejorar durante el coito Métodos sexuales para hombres # 1 ¿Qué es lo que realmente atrae a la mayoría de las mujeres? Big Nope. He aquí por qué: 1) Las mujeres tal vez no estén impresionadas por las cosas que la mayoría de los hombres creen que ciertamente les impresionarán. Automóviles veloces, relojes de lujo, masa muscular aterradora y un harén de conquistas pasadas pueden aparecer como la Fórmula Dorada para atraer mujeres. « ¡Ella debe estar impresionada por mi dinero, posesiones y destreza física! » Y sí, algunas mujeres están (o pretenden serlo) para usar ese dinero. Pero la mayoría no lo son. La mayoría de las mujeres están más impresionadas por la presencia y la integridad que las sugerencias de regalos de alto precio y los abdominales marcados. 2) muchas mujeres están activamente animadas por la noción de un hombre sin experiencia sexual.Este artículo ¿Por qué? Porque muchos hombres que se consideran a sí mismos con mucha experiencia también creen por sí mismos ser profesionales en Mujeres Sexualmente Agradables. Tendrán sus movimientos, su rutina y su postura hacia abajo … independientemente de lo que desee esta mujer en particular.

por lo general, una gran parte de su identidad está ligada a ser « bueno » en esta « habilidad ». Considerando que: 3) El buen sexo simplemente no se trata de HACER. Se trata de SER. El buen sexo no está determinado por los roles, movimientos, actos o rutinas. Realmente no es una fórmula. Es la vitalidad entre los entusiastas: es tu corazón martilleando, su respiración jadea, ambos moviéndose por instinto, como animales salvajes. Fuera de sus mentes, no atascados en su cabeza, pensando en cosas, como cuál de los movimientos de fantasía utilizar a continuación. Perderse en el momento requiere estar en el momento. Llegando al momento, sin mapa, con el cerebro y el corazón abiertos, listos para la aventura. ¡ESO es lo que realmente nos gustaría! ¡Hola! Soy Kathryn Hogan. Soy Coach y Autora de Mindfulness y Bienestar, y le proporciono las herramientas que necesitará para construir su Gran Vida. ➜ RELACIONADO: Hombres, dejen de querer demostrar su masculinidad La autoestima con Tantra mejora durante el coito Métodos sexuales para hombres # 2 Dé más que solo su pene El consejo sexual más útil para que los hombres aumenten su masculinidad y adquieran una mejor calidad durante el coito es siempre profundizar su capacidad de ofrecer.

No sólo del pene, sino de la energía, la atención, el dinero, el cerebro y la naturaleza. Borre cualquier rastro de la mentalidad de la escasez y entrene su capacidad para proporcionar incondicionalmente a su amante, a sus jóvenes, a su tribu. Sabes que te has convertido en un hombre mientras te abandona la preocupación por « dar mucho a una dama en lugar de ser correspondido ». Cuando la idea de « si las cosas no salen según lo planeado con ella, todo lo que le di está PERDIDO » desaparece. Cuando ella tal vez no se ofrezca a financiar su cena cuando la invitas, no te asusta. Una vez que no te aferras al hecho comprobado de que hombres y mujeres son iguales y, en cambio, exígete a ti mismo que le proporciones a tu amante mucho más de lo que ella esperaría de ti, ya que eres verdaderamente ingenioso. Ya que eres capaz de protegerla y suplirla, no meramente a nivel físico, sino también a nivel emocional y espiritual, y eso también lo reconoces totalmente.

Como hombre maduro, rehúse jamás considerarse una víctima, ya sea en relaciones íntimas o en circunstancias sociales, y restablezca su poder reconectándose con su ingenio. Practica el dar. Dar oferta, proporcionar, hasta que se convierta en algo natural. Proporcione libremente, dé con alegría. Proporcionar generosamente. Proporcione ya que PUEDE. Tenga la sabiduría de proporcionar generosamente más que solo su polla. Soy Elisa Popescu. Les enseño a los chicos cómo cerrar la brecha entre la sexualidad espiritualidad para producir relaciones satisfactorias. mejora durante el coito Métodos sexuales para hombres # 3 Deja de intentar complacerla Si quieres el respeto de una mujer, dile la realidad aunque no creas que le gustará. Si sabe que le cuentas la realidad, puede confiar en ti. Si no puede confiar en ti, no puede rendirse a tus requisitos. Durante el coito o fuera. Quizás no estoy diciendo que seas un idiota insensible cuando dices esa verdad.

Puedes contar la realidad con bondad y compasión. Porque creemos que es genial cuando: estás en contacto contigo mismo. ¿Sabes lo que vas a necesitar, desear, desear? (Y todo lo que no tienes). Eres sólido y puedes expresar tu verdad directamente con amor. Si abandonas tu verdad (ya sea que estés tratando de hacerla feliz o que quieras evitar una pelea), le estás haciendo a ti, a ella y a la relación un flaco favor devastador. Quizás no bromeo. Tu verdad es tan importante. Querer complacerla (cuando no es tu verdad) puede darte una mirada instantánea en el momento. Pero en el futuro, genera resentimiento y destruye la química sexual. Si no conoce claramente sus necesidades, deseos, deseos y límites, o no puede expresarlos, es fundamental que lo averigüe. Esto significa que te encanta ser tú mismo … te sientes tan cómodo y confiado siendo tú mismo … que nunca más te venderás ni aceptarás a nadie ni a nada parecido.

una vez que llegues con fuerza y ​​confianza como tú, el verdadero tú, ¡la mejor mujer va a ser masilla en tus brazos! Joanna Shakti, The Sacred Intimity Mentor, ayuda a los chicos las mujeres devuelven el calor y el placer a las citas y las relaciones. ➜ RELACIONADO: ¿Quieres sexo más íntimo? Deja de cometer estos 12 errores sexuales populares que mejoran durante las relaciones sexuales Métodos sexuales para hombres # 4 Cuenta la historia de la polla ¿Alguna vez has considerado que tu polla tiene una historia? ¿Alguien ha preguntado alguna vez? ¿Alguna vez has reflexionado sobre el viaje que hacían tú y tu polla, y alguien te ha escuchado alguna vez? Observe el impacto y la influencia que esta parte de la anatomía humana ha recibido en su propia autoestima, elecciones de vida, relaciones e identidad. Sea vergonzoso, glorioso, placentero, doloroso, confuso y todo lo demás. Cualquiera que sea tu historia … cualquiera que sea tu verdad … es válida. También importa. Aunque nos bombardean con una visibilidad erótica explícita, estas conversaciones permanecen principalmente de noche y ocultas en las sombras.

¿Qué tipo de daño causa mantener encerradas estas experiencias sagradas y preciosas? ¿Qué beneficios nos depara el futuro cuando revelamos y compartimos las historias de nuestros gallos? Tal vez al hacerlo podríamos comenzar a relajar la expresión sexual masculina miope y encasillada. Así que simplemente tómate algo de tiempo y energía para atraer interés y exploración hacia el rastro de la polla junto con tu sexualidad: ¿Qué mensajes te enseñaron cuando eras pequeño? ¿Qué fue la primera vez que eyaculó? ¿Dónde puedes sentirte orgulloso de tus genitales? ¿Cuál es el peor camino que te ha llevado tu polla? ¿Qué desea tu polla que aprendan tus entusiastas? Si estás listo para el siguiente nivel … Encuentra una persona en la que confíes, pregúntale sobre su viaje y comparte el tuyo.

listo para aceptar la probabilidad de experimentar la liberación a través de este proceso. Eso es atrevido. Eso es revolucionario. La Dra. Hazel Grace Yates es solo una sexóloga clínica Sex Coach ayudando a las parejas a experimentar más libertad, placer y conexión. ➜ RELACIONADO: 23 Magnífico ( Los trucos de estilo de vida no convencionales para hombres mejoran durante las relaciones sexuales Recomendaciones de sexo para hombres # 5 Tráigale su deseo Algunos días es un desafío acercarse a su cónyuge para tener relaciones sexuales. La narrativa desdeñosa de “los hombres solo quieren sexo” resuena en tus oídos. La preocupación por el rechazo puede ser agobiante. Las veces que su cónyuge lo ha obligado a alejarse o ha estado demasiado ocupado dejan un aguijón. Y así disminuye la capacidad de seguir acercándose a ella. Puedes fingir que el sexo no es tan importante; haciéndose más pequeño junto con su deseo. Pero es una gran parte de exactamente cómo la sientes, la amas y te conectas. Se siente hambriento y se disculpa por sus deseos sexuales. Sin embargo, estar necesitado y hambriento resulta en menos sexo.

Más rechazo. Trabajando con hombres durante bastante tiempo, he escuchado esta historia una y otra vez. A muchos hombres les aterroriza que los derriben directamente, por lo que acercarse a nosotros se vuelve ineficaz. Sin embargo, las mujeres son seres que sienten de forma innata; necesitamos algo para responder. Si no le gusta la respuesta existente a su enfoque, tal vez sea el momento y la energía para dedicarse a algo diferente. Las mujeres responden a tu vitalidad sexual. Respondemos sintiendo tu fuego sexual. Ese fuego sexual es más poderoso cuando se anuncia y se posee auténticamente dentro de ti.

Cuando estés vivo ayudado por la fuerza que te mueve, la moverá a ella. Reclamar tu fuego sexual comienza con hacer de tu polla tu compañera. Respire en su pene – estimule e interactúe con la profundidad del deseo y la sensación dentro de usted. Olvídate del porno y la fantasía, siente las sensaciones en tu polla y cómo fluye eso por toda tu anatomía humana. Lo que vive dentro de ti es mucho más potente en comparación con las imágenes en tus pensamientos. Estar ligado a tu polla de esta manera significa que te acercas a ella con todas tus fuerzas y además le quita ventaja a cualquier necesidad. La energía en tu deseo sin necesidad crea confianza y seguridad para una mujer. Se siente seguro en su nombre desentrañar. Acércate a ella desde un lugar en el que la veas en su totalidad. Las historias en tu cabeza proyectan fantasía o expectativas sobre ella.

es posible que sea más confiable una vez que no se esté agarrando o apresurándose. Simplemente respirando el poder de la anatomía humana, este momento junto con tu deseo. Permitir que la conexión surja orgánicamente entre ustedes porque ella siente que usted vibra con vitalidad, y quiere abrirse y avanzar hacia eso. Déjala sentir tu poder y fuerza. La sección de ti que quiere penetrar hasta el centro de ella, déjala sentir eso, todo el. A las mujeres les encanta sentir tu deseo. Eso es realmente a lo que respondemos. Deseo sin disculpas sin fantasía, proyección o expectativa. Martina Hughes podría ser la fundadora de Tantric Blossoming y ayuda a los chicos hembras para ver y expresar su autenticidad. ➜ RELACIONADO: La mejor guía para iniciar el sexo Reavivar el deseo mejora durante el coito Consejos sexuales para hombres número 6 Elija la realidad sobre la fantasía No me malinterprete, soy fanático de la fantasía y el juego sexual. Pero una vida de fantasía en la que, en lugar de conocer gente y situaciones de frente, usted: Finge que lo tiene por completo Evita hacer preguntas (ya que cree que ya debería saberlo por completo) Tomar decisiones teniendo en cuenta todo lo que cree que debería pensar, sentir y querer (versus lo que realmente SÍ piensa, siente y quiere)… NO será satisfactorio. Es como estar de pie en un buffet lleno de comida increíble … y morir de hambre. O de pie frente a una mujer hermosa y poderosa, tal vez incluso teniendo sexo con ella, pero está vacío. Tus preferencias no se cumplen, el placer es mediocre y tampoco te sientes amado de verdad. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre fantasía y realidad?

La fantasía es mantener las cosas agradables, ordenadas y bonitas. Es evitar el « coraje » para intentar conservar con cuidado las « golosinas ». Llámame loco, muchas de estas relaciones sexuales tan útiles que he tenido fueron con lágrimas corriendo por mi rostro o golpeando el pecho de un hombre con ira. Porque la realidad es desordenada, honesta, cruda y, a veces, aterradora. Puede parecer que el buen sexo en una relación se crea centrándose en el sexo en sí. Pero más a menudo se desarrolla cuando el dolor, la desconfianza, la frustración, los deseos no reconocidos y la falta de atracción finalmente son admitidos y discutidos. Puede parecer que una dama se sentirá más atraída por sus requisitos si demuestra su poder y valía. Pero es más probable que ella te desee cuando descubre que, además de tu poder, eres humano y puedes ser vulnerable. Cuando estés preparado para sumergirte de lleno en el fuego de la realidad (gracias a las herramientas y actitudes adecuadas), el amor y el sexo que experimentarás se volverán más calientes, más íntimos y más emocionantes de lo que probablemente puedas imaginar. Así que la próxima vez que se sienta tentado a pasar por alto el hecho frente a usted y elegir lo que le parece bonito sobre lo real, piénselo de nuevo. Una vez que te muevas hacia la verdad cruda (en lugar de querer desarrollar una fantasía) encontrarás un reino de amor profundo y una experiencia sexual conmovedora que la mayoría de la gente nunca llega a ver.

Shana James trabaja con chicos que intentan tener un impacto poderoso durante el día y hacer el amor conmovedor por la noche. mejora durante el coito Métodos sexuales para hombres # 7 funciona con Tu mierda con mujeres Hay algunas cosas que paralizan a casi todos los hombres. Y volver a modelar este trauma a nivel de la raíz simultáneamente le sirve a su amante, a sus jóvenes y a usted mismo. Las mujeres (que tienen niveles de estrógeno más altos que los hombres) tienden a ser seres emocionales … agregue un poco de apego ansioso * (que podría mostrarse como atacar / culpar a nuestra pareja) … rociar con un miedo inconsciente primario de que somos ‘demasiado’ y ciertamente lo haremos nunca ser « conocido » … Y nuestros sentimientos a veces incluso nos abruman. Y derramarse sobre ti. Los sentimientos de mamá probablemente también la invadieron. Y tú también, como un niño pequeño. Y Little Boy luchó, se retiró, se derrumbó o se quedó paralizado. Quizás papá no aprendió cómo ayudar a regular el estado emocional de mamá. O simplemente no estaba en casa para tomar medidas. Y sin apoyo, Little Boy experimentó un trauma.

Entonces, como adulta, ¿sabes lo que sucede cuando Girlfriend se pone furiosa? ¿O culpar? ¿O súper emocional? El hombre (que todavía tiene a Little Boy dentro de él) revive el trauma, tiene un efecto de estrés postraumático y pierde su centro. Se desorienta. Brumoso. Lamentablemente, esto desencadena más a Girlfriend. Ella no se entera de Little Boy.

Para hackear la base de su masculinidad con las mujeres, descubra EXACTAMENTE qué es lo que lo desencadena. ¿Su postura? ¿Sus ciertas palabras? ¿Su modulación de voz? Coloque los brazos sobre su propio pecho y vientre (estimulando el nervio vago) para estabilizar su sistema nervioso. Dígase a sí mismo: « Quizás no esté planeando morir ». Brinde compasión a Little Boy que ha tenido que hacer esto solo DEMASIADAS veces. No continúes hasta que sepa que estás con él. Reconoce que Girlfriend es similar a una pequeña dama en este momento, y es posible que ella no haya tenido una contención amorosa (abrazarla cuando estaba agitada). Cuando puedas, inclínate hacia ella y di: « Te escucho. Escuché que estás molesto. Te valoro. Gracias por decirmelo. » Práctica.

Entrénate para moverte hacia ella durante tu congelación. La repetición es clave. El objetivo es curarte. Porque la masculinidad sana es un apego seguro. Erin Brandt viaja a tiempo completo para entrenar a los chicos sobre cómo mantenerse en contacto con las mujeres mejor y estar unida de forma segura. ➜ RELACIONADO: 7 prácticas de relaciones saludables que las parejas felices mejoran cada día durante el coito Consejos sexuales para hombres # 8 La integridad es sexy Recuerden esto, chicos: una buena mujer requiere integridad de su hombre. Es el estado de estar « completo » o « intacto ». Por lo tanto, sus palabras y acciones deben reflejarse entre sí. Por lo tanto, “camina con su discurso”. Que solo prometes lo que puedes cumplir. La integridad también significa que sabes quién eres y tienes respeto por ti mismo.

¿Sabes en qué crees plenamente y todo lo que quieres decir? Y tú también te quedas con eso. A pesar de lo fuertes que sus sentimientos pudieran exigir algo diferente. No cambie su valor personal por nuestra aprobación. Puedes pensar que te odiará por eso, sin embargo, si lo hace, será solo por un segundo. Lo que sigue es pura admiración. NO se describa como un imbécil rígido sobre nada de eso, pero SÍ tenga principios por los que se rige su hogar. Mantener la integridad contigo mismo significa que tienes un código personal.

un código que tal vez no permita que lo pisoteen o lo maltraten. Este código no se dobla para nadie (incluida ella). ESO es sexy. Es posible que nunca le informemos esto, pero así es exactamente como lo notamos: si no tiene el poder y la integridad para defenderse y resistirnos, ¿cómo podrá resistir al mundo entero en nuestro nombre? Se trata de tener límites saludables. Confía en mí, las mujeres quieren que uno se quede con estas cosas. No nos sentiremos seguros a menos que usted lo haga. Si cruzamos tus límites, está bien confrontarnos (sin ego ni desprecio, por favor). Las mujeres te respetarán mucho más por eso. Porque al final sabremos que podemos contar contigo. Triambika Ma Vive ayuda a los hombres a liberar la vergüenza, ganar confianza con las mujeres y conectar su corazón con su energía sexual. ➜ RELACIONADO: La guía definitiva para crear una relación consciente para mejorar en la cama Consejos sexuales para hombres # 9 Penetra sus tres formas Allana Pratt ayuda a los hombres a despertar a su noble rudo para que realmente puedan tener relaciones íntimas, saludables y calientes. mejora durante el coito Métodos sexuales para hombres # 10 Fóllate mentalmente a tu amante La sexualidad de una mujer es similar a un caldero que hierve lentamente: necesita uno para subir el calor para que hierva.

Simplemente tardamos más en calentar. Entonces necesitamos más estimulación sostenida. Es posible que se sienta mucho más estimulado visualmente, una mujer es más auditiva. Respondemos palabras. La mayoría de las mujeres tienen una rica vida de fantasía de la que rara vez te hablan. Pero no tema explorar esto con ella. Asegúrese de que sea seguro para ella compartir con usted lo que desea. Podrías ser la guía. Simplemente llévala de viaje.

El viaje podría ser el amor que le haces. exactamente cómo acaricias su piel y le permites sentir cada escalofrío de éxtasis. Dile simplemente cuánto estás impaciente por follarla. Dile exactamente lo impresionante que se ve cuando la estás follando. Trae guiones sexys que describan actos sexuales que nunca has terminado con ella. Sienta su respuesta al ser atada, llena por completo, sujetada y tomada. Si comienza a ronronear, gemir, retorcerse, reír y suspirar, es posible que esté en el camino correcto. Si no sabes por dónde empezar, describe todo lo que ves: qué es exactamente sexy en ella, exactamente cómo responde al tacto, la belleza de sus curvas, la sensualidad de su anatomía humana. Entra en su cerebro y ella te permitirá entrar en su anatomía y alma humanas.

Katherine Bird ayuda a los entrenadores de alto rendimiento los curanderos son líderes más poderosos y creadores de cambios. mejorar durante el coito Consejos sexuales para hombres # 11 Autoestima: lo último en afrodisíaco La autoestima genuina podría ser la más sexy… de TODOS los atributos sexy que las mujeres buscan en una persona. Más sexy que 6 paquetes, más sexy que la apariencia de un niño bonito o la arrogancia de un niño malo. Si caminas con baja autoestima, ninguna cantidad de líneas suaves, colonia Calvin Klein o sonrisas descaradas atraerán a la dama de las ambiciones. Ella olerá la falta de autenticidad. Algunos dicen que el logro de la confianza en uno mismo surge de demostrar competencia a uno mismo, obteniendo algunas victorias. Existe verdad en eso. Pero tal vez no sea toda la historia. En mi propio libro, la verdadera confianza solo puede surgir del amor propio. Eso es accesible para cualquier persona, además de la competencia o el llamado « éxito ». Es una confianza que viene de adentro hacia afuera y brilla fuera de ti como una expresión de realidad sin preocupaciones. Es refrescante y genera confianza y sí, atracción. ¿No te has dado cuenta de que puedes ser más carismático cuando en realidad no te importa lo que piensen los demás de ti? Sí, como dos minutos antes de que entrara a la habitación.

eres divertido e inteligentemente convincente. Entonces apareció ella y te reprimes, preocupado de que algo tonto se escape de tus labios. Así que me gustaría desglosarlo en serio para permitirle comenzar su propia búsqueda de confianza genuina: 1. Saque a la luz sus vergüenzas: absorba todo lo que: Esconderse de los demás Rechazar sobre sí mismo Suprimir Piense que debería o no debería No digas, hagas o pienses que no te perdonas porque aquí es lo que te está reteniendo. 2. Propóngase aceptar cada una de sus vergüenzas: usted podría ser quien es.